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▲ (資料照片)中國 / 黃育仁 綜合報導中國人臉辨識應用在各個層面，也引發「監控」人民的質疑，現在竟然還傳出使用「情緒辨識技術」，英國《金融時報》1日報導，中國希望可以藉著情緒辨識技術，透過被拍攝者的心理狀態，來防止犯罪，目前新疆和各地地鐵或機場都已經陸續設置。情緒辨識系統可行？ 官員稱「已有機場使用」該篇報導還採訪到新疆阿勒泰地區公安局治安支隊長，並號稱人工智能技術專家的李曉宇，他透露「利用影片和情緒辨識科技，分析被拍攝者的心理，快速找到、指認出嫌犯，避免恐怖主義或者走私的違法行為。不過報導最後也說「微軟、亞馬遜等公司，也曾經要研發情緒辨識技術，但成效不彰」，目前只有少部分學校和公安部門有使用相關系統。英國《金融時報》該篇報導，香港《東網》、《法廣》也引用報導。台鄉民：黨說你犯罪，就是有罪新聞被貼到PTT八卦板上，鄉民紛紛留言嘲諷：「肥宅悲歌」、「黨說你預謀犯罪你就有罪，絕對沒有誤抓」、「誰會信啊 很生氣很緊張就是要犯罪嗎」、「這個國家真的有病」、「原來是西比拉系統阿」、「正常啦，未來ai最強一定是中國」、「到底要監控到什麼程度啊」、「要感謝國家給你一個上路的理由」等等。原始連結 更多華視新聞報導 人臉辨識進入校園 民團憂陷資安危機 全面保護個資 數位身分證安全性高

更年期是女性必經的生理變化，不過它帶來的症狀也令不少人困擾。更年期婦女有時會出現口乾、眼乾或關節疼痛，就認為自己得了乾燥症，馬偕醫院一般婦產科主任王有利指出，其實這些症狀大部分是其他疾病所造成的，真正更年期造成的乾燥問題，最要注意的是「生殖泌尿道萎縮」問題。  局部雌激素軟膏 緩解生殖泌尿道症狀王有利醫師從門診中觀察發現，不少更年期婦女，從50歲開始就有「萎縮性生殖泌尿道症狀」，因為更年期後，缺乏荷爾蒙分泌，導致生殖泌尿道萎縮，因此會增加復發性膀胱炎的機會，也容易造成性交疼痛，陰道及外陰搔癢、疼痛與急尿頻尿，甚至尿失禁加重等症狀。 針對治療更年期泌尿道症狀，王有利醫師表示，首先會從藥物開始，給予局部雌激素軟膏，可以緩解頻尿、急尿、尿失禁、減少泌尿道感染以及局部陰道刺痛乾癢的症狀。 防尿路、陰道感染 多攝取前花青素、益生菌另外，透過飲食也能預防感染，王有利醫師建議，更年期婦女可以多攝取含「前花青素」的食物，如蔓越莓、藍莓、葡萄等，防止大腸桿菌黏附在尿道上皮細胞，防治尿路感染；也可以多攝取「益生菌」，因為乳酸桿菌可以降低陰道酸鹼值，降低陰道感染的機會。延伸閱讀：益生菌吃錯白忙一場！專家提醒：千萬別配「這個」 面對更年期的來臨，最重要的是婦女朋友要健康坦然的接受，不要胡思亂想，另一半也要多多關懷，最好伴侶能夠陪同就診，有家人同心支持，一定可以安然度過更年期。王有利醫師補充提到，乳癌患者如果有生殖泌尿道萎縮問題，不適合用雌激素來治療，會改用玻尿酸凝膠治療，不過目前這項治療方式，健保沒有給付。 ◎ 編輯／朱育嫻報導  ◎ 攝影／呂家慶◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供 更多健康2.0報導天氣轉涼當心眼中風 5大高危險族群注意！牙膏清假牙？直接戴著睡覺？醫師破解6大假牙清潔迷思我適合捐肝腎給親人嗎？醫師解析「活體器官捐贈」本文由健康2.0授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章

（中央社記者龍柏安台北4日電）中華民國足球協會今天和日本愛媛縣松山市簽合作協議，松山將提供中華女足代表隊移訓日本後勤支援；中華女足日籍總教練越後和男表示，會在奧運資格賽全力以赴，回報松山相助。松山市長野志克仁表示，未來中華女子足球代表隊移訓松山將提供全方位協助。野志克仁不忘推銷松山美景與美食，他笑說，希望中華女足在比賽、訓練之餘，感受松山魅力，還以當地著名的道後溫泉為例，希望球員享用在地蔬果和美食。足協秘書長方靖仁表示，其實中華女足原訂11月底或12月初就要到松山移訓，但上週足協接獲東亞足球聯盟通知，北韓臨時退賽，中華女足將遞補參加12月在南韓舉行的東亞女子足球錦標賽，移訓計畫順延到明年1月。方靖仁說，過去中華隊到日本移訓，多半以靜岡為首要選擇，除交通方便，靜岡是日本足球隊最多城市，要找球隊練習較容易。足協與松山簽合作協議後，松山將成為中華女足移訓新選擇。足協已與當地愛媛FC女子足球隊取得聯繫，明年松山移訓時舉行交流對抗賽。依目前計畫，中華女足移訓結束後，緊接著將在2月參加奧林匹克運動會女足資格賽，全力爭取奧運參賽門票，越後和男笑說，「能夠遞補參加東亞女足錦標賽就是個好兆頭，我相信奧運資格賽一定會有好事發生」。（編輯：李明宗）1081104

中國這三十年的「奇跡」，其實不在「經濟起飛」、也不在「極權升級」，而是另外一件事情：腐敗的奇跡。沙葉新書寫中國腐敗的「驚心動魄」，歸納出諸如集團化、部門化、市場化、黑幫化等規律，以及「貪官品性底下、骯髒」之吃、喝、玩、賭、色等駭人奇觀，然後寫道：我「野心勃勃」地試圖勾勒當代中國的腐敗全景。「勾勒」之後才深感我的不自量力。這個「力」還包括「想像力」。因為當代中國的腐敗，是全社會的，是各方面的，是極瘋狂的，是無底線的，是難理喻的，是超想像的；當代中國的腐敗，沒有做不到的，只有你想不到的，因為沒有人具有這樣超凡的想像力。如今連幼稚園的孩子都會給阿姨送紅包，你能想像得到嗎？在當代中國，在機關、在銀行、在軍隊、在課堂、在法庭、在病房、在超市、在菜場、在大街、在小巷……24小時，任何角落，隨時隨地都在發生腐敗。腐敗就在你眼前，腐敗就在你身旁，腐敗就在你不會懷疑之處，腐敗也在你想像不到的地方……腐敗在當今中國已經成為了行為準則，成為了生活方式，成為了政治制度一個組成部分，已經成為可以侵蝕精神生命、影響民族性格的一種「文化」！沙葉新的誠實，已經預言了「腐敗」的超越性，那的確是他沒有見到的。遲至2018年，坊間流傳一段神秘錄音，裡頭是兩個人的對話，破解者分析，乃是「一位有留學背景的民間策士，向一位來自部隊大院的紅二代」講解世道秘聞，前者口音是潮汕人說普通話，而且大舌頭。這段錄音所透露的腐敗內容，不僅挑戰國人乃至西方的想像力，而且還給出相當直率的答案，毫不諱言中國今日的現實：中國像一艘巨輪就要撞上冰山了。誰有直升機？誰有救生艇、救生衣？大家心裡很清楚。中國像一艘巨輪就要撞上冰山了。誰有直升機？誰有救生艇、救生衣？大家心裡很清楚。（湯森路透）這段錄音的最大特色，是透露了以顏色標誌的一個極新穎的腐敗話語：藍金黃綠。藍：即互聯網。通過收買臺灣香港的通信商、網路商、名人、大V、媒體，控制這些人，用金錢收買、抓小辮子、給市場給利益等等；通過網路控制港澳，控制香港這個金融中心。更重要的是通過網路控制言論，控制人們整個的精神世界，也就是洗腦。金：金錢，往哪裡輸送利益？通過上海、昆山的臺胞，上海在廣東開廠的臺胞，主要這三個地方，故意放水讓他們免稅，到最後讓他們偷稅，給他們輸送利益，進行法律的綁架。黃：女色。有幾個地點，是臺灣人的墳墓：昆山上海和東莞，還有澳門；香港人的墳墓，是東莞廣州澳門。因為台商愛賭，愛洗錢，港人也如此，通過賭給你輸送巨額的籌碼，讓你贏錢，也可以讓你輸得家破人亡。凡是去澳門賭的，大多數就跟著嫖。這樣就掌握了所有臺灣高官商人名人的性、吸毒、賭的醜聞，永遠威脅著你。最後這個綠，駭人聽聞。中共統治者追求「永生」，現在歸類於一種叫異種共生的生物技術，將「年輕血液」輸送到老年人體內可達到逆轉年齡的功效。大舌頭說：中國的現代極權，可以說已經出現「狂人」，他們為什麼可以如此肆無忌憚？大舌頭說：現在的格局必定會打破。螳螂捕蟬，黃雀在後。誰是黃雀？這段錄音，透露所謂「長生不老技術」之際，也暴露了中共權力繼承的一個重大危機，那是從前聞所未聞。自稱「法道濟」者，在網上評論大舌頭錄音有以下分析：鄧小平陳雲選對了江澤民嗎？這是不是「六四」屠殺的報應？中國人接受這樣的統治者，難道就為了自己一點微薄的物質改善嗎？※本文摘自作者新書《鬼推磨——魔幻三十年》。作者蘇曉康，一九四九年生於西子湖畔，少年長於京城景山腳下，青年流落中原；遂以〈洪荒啟示錄〉開篇，引領「問題性報告文學」浪潮，嘗試一度被稱做「蘇曉康體」的寫作文本，即「全景式」、「集合式」、「立體式」的「記者型報告文學」，且多為「硬碰硬」的重大題材，每每產生爆炸效應，為「新啟蒙運動」推波助瀾；繼而，領銜製作《河殤》，把社會上諸領域所討論、探索的各種命題、假說，都匯集起來，化為螢幕形象加以傳播，引起億萬人刻骨銘心的一次共振，打破電視僅為大眾文化的限制，成功地嫁接思想和視覺、激情和理性，創造一個新的電視片種，也攪起一場全球華人的「文化大討論」。一九八九年流亡海外迄今。著有《離魂歷劫自序》、《寂寞的德拉瓦灣》、《屠龍年代》等書。更多上報內容：

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）「蘭餐廳」的主廚基爾達Gildas Périn來自法國諾曼第，曾在洛杉磯度過7年的青少年時光；15歲回到諾曼第，對於未來感到茫然之際，想起自己最有成就感的時刻，就是為家人打理三餐，因此決心進入廚藝學校就讀。畢業後，他進入多家當地星級餐廳實習與工作，磨練料理基本功，同時也開始在不同主廚身上學習不同的料理哲學與管理方式，包括：Cordeillan Bages（二星，位於波爾多，曾以分子料理聞名，並為名廚Thierry Marx的發跡餐廳）、L’Etrier（一星）。他在一星餐廳A Contre Sens任職期間，得到關於食材搭配的技巧與思考脈絡；在傍海的五星酒店Westminister Hotel中，由於活力無窮的主廚William Elliot每周換菜單，幾乎周周都有不同考驗，也因此基爾達與在地的農人、漁夫都建立了濃厚的情誼，自此造訪產地、農人，成為基爾達的習慣。頭角崢嶸 名廚加持在諾曼第工作期間，基爾達參加了兩個全國性的廚藝競賽：他先在對象為年輕廚師的競賽「Creation et Saveurs」中獲得亞軍；2015年，則在「Challenge Culinaire du President de LA Republic」奪下冠軍。後者是由締造年紀最輕即獲得M.O.F.（Meilleur Ouvrier de France）肯定紀錄的大廚Guillaume Gomez主辦，是在法國廚界極具代表性的比賽。基爾達獲得由27位M.O.F.所組成的評審團一致肯定。奪下全國冠軍的基爾達成為年輕主廚圈的當紅炸子雞，工作邀約電話不斷，他也因此與影響他最多兩位廚藝導師相遇。在獲得冠軍同年，他接到巴黎最傳奇酒店─麗池酒店（Hôtel Ritz Paris）行政總主廚Nicolas Sale的工作邀約，邀請他一同參與這家超過兩百年歷史酒店的重新開幕，協助打理旗下的兩間餐廳（分別為二星La Table de L’Espadon與一星Les Jardins de L’Espadon）；2017年，他在米其林六星主廚Yannick Alléno的邀請下，來到台灣成為STAY Taipei的副主廚，在餐廳結束營業後，到S Hotel同樣擔任副主廚的職位。2018年開始受邀在台北蘭餐廳Orchid Restaurant擔任主廚。基爾達說：「Nicolas Sale是一個獨具慧眼、非常聰明的廚師，他是個不吝將自己的理念、哲學分享給團隊，非常懂得『團隊建造』team-building的廚師；他教會我善用食材的技巧，讓同一種食材，以各種不同的料理方式呈現，以達到風味的連貫。」而Yannick Alléno更是影響基爾達的料理與想法至深的導師。近幾年研發出廚界革命性技法─低溫萃取濃縮法的Yannick，將法式料理的醬汁提升至嶄新境界，更影響了基爾達的料理風格。基爾達說：「Yannick告訴我，在食材面前，要放下因為長期訓練帶來的自以為是，去深究每一項食材最純粹的味道。」料理核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）對於基爾達來說，做料理不應受限於菜系、手法、國籍，最重要的是信賴食材原味的力量，因此他的料理只圍繞著兩大核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）。來到台灣之後，他積極地往產地探詢：基隆漁港、屏東可可園…只要得空，他必定前往產地進行交流。學術派的基爾德的料理脈絡十分嚴謹，他堅信做菜並非任意揮灑，而該有跡可循、順理成章。在Yannick調教下，他認為找到好品質的食材為第一優先；接著，嘗試所有能夠料理它的方式，去探求所有可能性與最好的味道；最後，再以呈現食材原味為前提下開始調味，一旦太早進行調味，就有可能破壞食材最珍貴的風味。（蘭餐廳－小黃瓜鮮奶油 Cucumber Melba）「簡單」、「理性」是基爾德的做菜風格，他認為出現在盤中的每一樣食材，都該有其任務與意義，無法為食材加分的元素，都不該出現，比如僅具觀賞價值而無味的食用花卉就很多餘；他堅信「減法」多過「加法」，每一道菜都有其美味的上限，應該見好就收，改良一道菜的方式不應該再堆砌，而該思考去除那些錦上添花的成分，料理最該呈現給賓客的景象，是時節的到來、是源於產地的美味。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

工商時報【魏喬怡╱台北報導】中國信託商業銀行贊助「2019台灣裙襬搖搖贊助」，四輪72洞比桿賽3日在新北市林口區美麗華高爾夫俱樂部結束四天賽事，最後由美國選手奈莉•科達（Nelly Korda）從延長驟死賽脫穎而出，以低於標準桿18桿的270桿蟬聯后座，贏得冠軍獎盃及33萬美元（約新台幣1,023萬元）獎金。中國信託銀行贊助的程思嘉，則以低於標準桿7桿的281桿，並列第23名。總獎金220萬美元（約新台幣6,820萬元）的「2019台灣裙襬搖搖LPGA賽」，吸引世界頂尖81位好手來臺灣競逐后冠，決賽單日吸引逾3萬觀賽人次，四天賽事共有6萬7千人次進場觀賽。中國信託銀行董事長利明?頒發冠軍支票給奈莉•科達（Nelly Korda），並肯定所有參賽選手全力拚戰、成就精彩賽事，過程中展現奮戰不懈、堅持到底的運動家精神，中國信託很開心能共同參與這場世界級高爾夫盛會，未來將持續支持高爾夫運動、提升選手競爭力，讓臺灣高爾夫運動榮耀全球。中國信託高球女將程思嘉四輪賽亦繳出漂亮成績，以281桿名列第23名，最後一輪抓下五隻小鳥的她，賽後感謝中國信託的支持，「很開心今年能回家參與強度這?高的比賽，每天打完都有檢討，後兩輪調整推桿、表現回穩，今日在第10、11、12洞連續抓鳥，顯現成效，自己蠻滿意的」。她明年將重返LPGA，也將這場賽事作為熱身賽，希望明年能保住種子，並參加亞洲系列賽。中國信託銀行長期以企業力量支持高爾夫運動，每年舉辦「中國信託女子公開賽」、贊助「中國信託女子精英賽」及「裙襬搖搖LPGA」三項指標賽事，不僅讓民眾在臺灣就能參與國際級賽事，亦為選手打造國際高爾夫競技舞臺、發掘更多潛力新秀，讓臺灣的高球女將能站上世界舞臺，更讓世界看見臺灣。

工商時報【魏喬怡╱台北報導】美國聯準會宣布降息1碼，為2019年第三度，同時，中美貿易戰和脫歐談判不約而同取得進展，市場對美國經濟陷入衰退的疑慮減輕，法人指出，美國市場烏雲漸散，陽光初現，宜聰明投資首選美元資產。國泰投信指出，將於11月5日推出國泰美國多重收益平衡基金、及國泰US短期公債ETF（00865B），分別是收益穩健的多重收益平衡基金，及適合資金短期停泊的美國短期公債ETF，投資人可以依本身的中長期投資或短期資金需求，靈活選擇二種不同期間的投資標的。國泰投信表示，美國2019年第三季GDP季增年率初值為1.9％，高於預期之1.6％，其中商品消費連二季表現強勁，消費穩固，持續為經濟成長提供動能，也顯示消費者對未來經濟展望尚稱穩定，並且帶動企業獲利持續成長。根據路孚特（Refinitiv）報告顯示，美國大型企業2020年預估企業獲利成長將達10.6％。債市方面，資金穩定淨流入美國投資級公司債，目前收益率約在3∼3.2％，債息收益具投資吸引力。整體看來，美國市場股債展望俱佳，國泰美國多重收益平衡基金具備平衡型基金進可攻退可守優勢，是值得長期持有投資標的。國泰投信表示，有短期資金停泊需求的投資人，則可選擇以美國短期公債指數為追蹤標的國泰US短期公債ETF（00865B），經理人鄭立誠表示，過去全球經濟幾次發生系統性風險來看，美元資產展現最佳抗震力，如今雖然看似烏雲飄散，但黑天鵝何時來誰也不知道，投資應做好兩手準備，美元短期公債ETF風險低，兼顧收益，加上具備ETF低手續費優勢，最適合做為短期投資標的，市場不明朗時先進行資金短期停泊，一旦市場好轉訊號出現，可以快速轉進好標的。

據一○六年國際糖尿病聯盟（IDF）統計，全球每八秒就有一個家庭因糖尿病而失去家人，衛生福利部統計，一○七年糖尿病排名臺灣十大死因第五位，九三七四人因糖尿病而失去寶貴的性命。糖尿病的病程較長，影響層面包括個人與家庭，依據文獻顯示，透過建立健康的家庭生活習慣，可以預防超過五十％的第二型糖尿病發生。每年的十一月十四日為聯合國世界糖尿病日，已連續兩年將主題訂為「The Family and Diabetes」，強調家庭形塑自我管理及健康生活形態，呼籲重視家庭力量來維繫家人健康。罹患糖尿病除做好自我管理，更需要家人協助在飲食及生活型態的調整與支持，才能有效控糖。中華民國糖尿病學會黃建寧理事長指出，家人支持與調整生活型態是控糖關鍵，醫師以病人為中心，提供藥物、飲食及生活型態指導，及早（Early）與即時（Timely）使用合適的口服藥物或胰島素，達到控糖成效。中華民國糖尿病衛教學會杜思德理事長表示，民眾普遍有抗拒胰島素治療的迷思，透過家庭的支持，糖友與家人一同選擇適合治療方式，及改變不健康生活型態，才能穩定有效控制血糖。糖友及家人應從飲食、運動及藥物三管齊下，加上家庭支持，一同防治糖尿病：一、均衡飲食、飲料無糖最健康：依據一○六年國民健康訪問調查，十八歲以上糖尿病病人體重過重或肥胖比率為六十四‧七％，建議體重過重或肥胖的糖友或民眾應減少含糖飲料或添加糖攝取，多喝白開水，維持均衡飲食型態，控制體重以維持血糖穩定。二、身體多活動、每日運動最優良：規律運動可改善第二型糖尿病病人的血糖，每周一五○分鐘中等強度耐力的規律身體活動，有利維持血糖穩定，糖友及家人們可從平時生活中做起，如提早一站下車走路上班、利用住家附近公園或開放之校園健走，全家一起養成運動的好習慣。三、按時用藥，定期量血糖，善用成健最好康：依醫師處方按時用藥或使用胰島素，並與醫師討論血糖監測頻率，透過定時量血糖，了解自己血糖變化。四、家庭支持，穩定血糖最有效：研究顯示，糖友在家庭、朋友的支持與照護協助下，可提升糖友用藥遵從性，控糖成效更佳。而糖友最擔心的低血糖症狀，也可在家人們一起注意下，給予支持與處理。

東森電視首部黃金九點檔大戲《美味滿閣》將於11/13(三)首播，該劇集結王傳一、魏蔓、龍劭華、苗可麗等人氣超夯的實力派演員，其中YOYO家族的Kiwi姐姐也初次參與戲劇演出。日前《YOYO點點名》節目更到劇組驚喜探班，事前完全不知情的Kiwi姐姐，一見到YOYO家族成員立刻感動大哭、眾人抱成一團。而《美味滿閣》劇組也正如火如荼的趕拍中，為替初次演戲的Kiwi姐姐加油打氣，『YOYO點點名』節目日前更到劇組驚喜探班。西瓜哥哥、柳丁哥哥、月亮姐姐、番茄姐姐和好友朵朵都到場為她打氣。事前完全不知情的Kiwi姐姐，一見到YOYO家族成員立刻感動大哭、眾人抱成一團，連月亮姊姊都說，看到她哭自己都跟著有點想哭。而番茄姐姐和朵朵則是一路藏到最後才拿著蛋糕現身，讓本以為探班要結束的她再次爆哭，直呼這次探班會讓她永生難忘。Kiwi姐姐也跟哥哥姐姐們分享參演《美味滿閣》的幕後趣事，還現場模擬身為Kiwi姐姐與《美味滿閣》角色許薇琪的差異，並跟YOYO家族成員們介紹起圓滿閣餐廳的場景。也趁恢復姐姐身分，Kiwi姐姐現場還教劇中演員王牧語、林映彤一起做唱跳表演，3人從開始正經八百的學動作，到最後變成全場亂竄、還搞笑跳起千手觀音，讓西瓜哥哥不停笑喊她們很失控。更多鏡週刊報導莫文蔚台北開唱老公愛相隨 吳宗憲盡地主之誼：帶他去看制服店潘若迪星馬巡迴險坐霸王車 熱情粉絲齊飛撲急喊：別亂摸李民基首演熱血刑警飄Man味 李裕英合作已故男友遺作團隊藏洋蔥

31歲的英國歌壇天后愛黛兒（Adele），在今年4月與結婚近8年的西蒙科內切奇（Simon Konecki）離婚，重新擁抱單身生活後，就鮮少出現在螢光幕前，歌迷都在期待能有新作品。而近日她被拍到出席饒舌天王德瑞克（Drake）的生日趴，整個人身形消瘦許多，一系列美照成為大眾討論焦點，據說半年內甩去了將近20公斤，到底怎麼做到的呢？愛黛兒出道以來一直給人豐潤形象，獨特、渾厚又深具爆發力的煙嗓更撼動人心，以及豐富情感詮釋的表現，好聽到有探到靈魂深處的感覺。因為屬於肉肉身材，愛黛兒經常受到外界調侃，她卻不在乎，自信的說「我又不是上雜誌封面的模特兒，我只是一名歌星，我不是為了眼睛做音樂，而是為了耳朵做音樂。」她從不認為外型很重要，曾說「我不減肥，因為有人告訴我，是音樂讓我成為一個出色的歌手，而不是因為我可以登上《花花公子》的封面」，強調瘦下來是為了身體健康，才能陪伴兒子，經歷過種種低潮後，更豪氣表示「現在的我不再流淚，只流汗！」這次難得穿上平口禮服，秀出性感鎖骨與手臂，還繫上腰帶展露腰線，臉型的輪廓也瘦成了尖下巴，原來她在私人健身教練的帶領之下，透過大家所熟知的《激瘦飲食法（The Sirtfood Diet）》，再搭配徒手鍛鍊成功控制體重。由營養醫學博士Glen Matten所提出的激瘦飲食法，是藉由多吃能活化乙酰化酶的食物，達到促進新陳代謝與燃燒身體脂肪的效果。這類食材包含咖啡、綠茶、抹茶、芹菜、紅洋蔥、藍莓、蘋果、柑橘類水果、巴西里、薑黃、豆類、蕎麥、羽衣甘藍、白花菜科蔬菜、紅酒、巧克力（可可亞含量85％以上）等。飲食方式是將這些食物打成「綠拿鐵」飲用，與食用各種能喚起激瘦基因的食物當正餐，並戒掉醣類、菸酒和辛辣食物，前三天要控制在1000卡路里，後四天可提高到1500卡路里的熱量，不過瘦身效果因人而異，建議還是詢問專業醫師喔！此外，愛黛兒雖透露超討厭上健身房，仍維持一週運動三天的習慣，最喜歡在家裡徒手鍛鍊，例如登階、深蹲、伏地挺身、棒式訓練等，這樣不需昂貴費用與空間就能進行全身運動，最近則在好友的推薦下開始嘗試進階版皮拉提斯（Pilates reformer），藉由器械矯正床來幫助增進核心肌力，它的阻力來自彈簧，能有效鍛鍊身體不同部位肌肉。 更多 NOWnews 今日新聞 報導 蔡詩芸孕期仍維持少女身材 靠平時的佛系飲食、健身習慣 陳意涵產後膚況超逆齡、身材不走樣 公開養生保養絕招 化妝水隱藏用法 鄧紫棋分享「七水修復法」讓保濕更到位

作者曾服務於遠景基金會台灣是屬於中華民國的。然而，支持台獨的朋友，每到一定時刻，就常拿舊金山和約第二條第二款「日本放棄對台灣、澎湖等島嶼的一切權利、權利名義與要求」，但並沒有表明是對中華民國放棄，做為「台灣法律地位未定論」的論據。這種曲解當年舊金山合約，以為「台灣與中華民國無關」，以為中華民國只是借住台灣的的論據，不但曲解舊金山和約內容，更令人遺憾。其實，僅止一項，就可以知道，這種曲解毫無意義。且看舊金山和約同條（第二條）的第三款「日本放棄對千島群島、一九○五年九月五日獲得之庫頁島部分，以及鄰近各島嶼的一切權利、權利名義與要求。」其用字遣辭與處理台灣的論述完全相同；但卻從沒有人講「千島群島、庫頁島法律地位未定論」，原因為何？不過是對台灣的政治／安全的需求扭曲了法律的解釋而已。在舊金山和約第二十六條清楚表明，「日本將與任何或支持、簽署一九四二年一月一日「聯合國宣言」、或者與日本處於戰爭狀態國家、或依據第二十三條之列舉先前為該國一部分領土的國家而此國家非本條約簽署國，在本條約實質上相同條件下，簽訂雙邊和平條約」。●中日和約日本對中華民國放棄台灣就是在這個法律基礎上，同時也在美國的強力壓迫下，於一九五二年四月二十八日，日本和中華民國簽訂了「中日和約」；且在該約的換文第一條，日本就清楚表明，是對中華民國放棄台灣；也就是把台灣還給了中華民國。法源、法理清清楚楚，實在是沒必要再打迷糊仗。而且中華民國在制定現行憲法時，台灣也有制憲國代，在法理上，台灣是這部憲法所規範的一部份；這是沒有疑義的。就日本而言，這個「台灣法律地位已定」的定論，甚至根本是受到日本本身法院認定的。日本法院早在一九五九年（民國四十八年）時，就已經有過相關的判例，認定台灣是屬於中華民國的領土。民國四十八年（一九五九年）十二月廿四日，日本東京高等裁判廳在對賴進榮一案中的判決中，就明明白白地表示，「至少可以認定在昭和十七年（即民國四十八年）八月五日中日條約生效後，依該條約之規定，台灣及澎湖諸島歸屬中國…」。同時要知道的是，這在日本並不是一個單一的判例。因為就在次年（即民國四十九年）六月七日，日本大阪地方裁判廳在張富久惠vs.張欽明一案中，再度明白指出，「至少可以認定為，在台灣之中華民國主權獲得確立之時，亦即在法律上發生領土變更之昭和二十七年，中日條約生效之時…」這兩個判例非常清楚地表示了日本司法部門的見解。而且日本政府為昭大信，還把這個判決結果，送往聯合國秘書處；聯合國秘書處並將其英文版（由日本政府翻釋）刊載於其所出版的「國家繼承資料」一書中。●從美國角度來看當然，在其間，美國有些人構想把中國和台灣分開，或是把台灣與中國做法理切割；但這些一直沒有真正進入美國政府的政策視界內，直到後來一九五○年的韓戰發生。這個部份可以在當年美國圍堵政策（Containment）的創始者喬治肯楠（George Kennan）的出版的回憶錄中看到（頁五十八, George F. KennanMemoirs 1950-1963）。但這種看法始終未能成為美方面的政策。直到一九五○年的韓戰發生。但值得注意的是，那只是美國片面的一個政策，而非法理。嚴格而論，現今所有關於所謂台灣法律地位的爭議，皆源自於美國杜魯門在一九五○年六月二十七日的聲明，而所謂舊金山和約中並未規定把台灣還中國，不過是事後找的藉口而已。杜魯門在六月二十七日可以出現「…至於台灣未來的地位，應俟太平洋區域之安全穩定恢復後與日本成立和約時，再行討論，或由聯合國予以考量。」這個主張，從現已解密的美國相關檔案中，可以看出清晰的脈絡。在韓戰未爆發前的一九五○年一月五日，美國當時的總統杜魯門還在上午的記者會中，公開表示，「為實踐上述各項宣言（指開羅宣言和波茨坦宣言），台灣即由蔣介石元帥受降。過去四年來，美國及其它盟國亦承認中國（當時的中國即指中華民國）對該島所行使的權力」。其實，杜魯門當時說法完全沒有錯，因為，一九四五年九月日本投降後，同盟國軍進駐日本，所發布的第一號訓令，就是命令在台日軍向中華民國政府投降。同年十月二十五日，中華民國政府正式接受在台日軍的投降；隨後立即宣布台灣為中華民國的一省。同時，在次年（一九四六年）明令公告恢復台澎地區居民的中華民國國籍。自此，到一九五○年元月杜魯門總統做上述表態時，沒有任何一個國家對此有任何異議。而李登輝所以能在一九九○年代競選中華民國總統，就是拜此之賜，擁有中華民國國籍之故。就在杜魯門總統講話的同天下午，彼時國務卿艾其遜也在記者會中再度闡釋杜魯門說法，「中國管理台灣已達四年之久，美國及其盟國所未就該項權力與該項佔領所未發生過疑問。當台灣成為中國的一省時，無人發出法律上的疑問。因為都認為那是依據既有的承諾」。…「美國對於它的立場堅定，絕不會因為任何律師的發言而動搖。這就是美國的立場」。不只是公開的聲明而已，在現己解密的美國國務院檔案（Foreign Relations of the United States, FRUS）中，在一九五○年的第六卷：東亞與太平洋（Volume VIEast Asia and Pacific ）第二百五十九頁中，艾其遜在一份有「關台灣問題」的密件備忘錄中明指，「我其次審視了台灣問題（Formosan question）的歷史，指出，台灣基本上是中國的領土…而且對中國擁有該一島嶼固有權利的承認，經由開羅與波茨坦宣言而再確認。」最有意思的是，在同一卷的第二百六十四頁，國務院解密檔案的編輯，再用「編者注」的方式，把杜魯門和艾其遜的說法與出處，再復述一次。●台灣法律地位端視美國本身的國家利益來看一九五○年六月二十五日韓戰爆發，杜魯門立即派遣第七艦隊協防台灣。並且才在美國時間六月二十七日宣布「台灣的法律地位未定」。此一發展過程，顧維鈞在回憶錄中很清楚的寫到（第一版第八分冊頁一○五；第二版則在第八分冊的九十九頁），在八月三十一日，他就此事請見艾其遜，要求了解。他對艾其遜說，「…總統杜魯門已在六月二十七日闡述了美國對台政策…美國的這種政策（台灣法律地位未定），顯然是為了適應韓戰爆發後和遠東出現的新形勢而採取的。」而艾其遜的回應是，「（這個說法）是正確的。」主要原因之一，是因為中共當時總理周恩來在六月二十六日致電當時聯合國秘書長賴依，指控美國「違反聯合國憲章，侵入中國領土（指台灣）」。且當時，連整個處理戰敗國日本事務的「遠東委員會」十三個成員中，有六個已承認了中共，情勢看來非常危急，對中華民國非常不利。所以美國當時為了阻絕在法理上，讓台灣落入中共之手（因為中共已請彼時的蘇聯在聯合國中提出該一台灣相關問題），所以才主張，「台灣並未歸還中國、台灣法律地位未定」。用白話來說，就是縱使中共進入聯合國取代了中華民國，也因為「台灣並未歸還給中國，台灣法律地位未定」，所以中共不得主張對台灣的權利。現在的解密檔案在這一點上，已經非常清楚。在FRUS一九五○年卷七：韓國（Volume VIIKorea）中，在第一百七十八頁開始，記錄了一個長達五頁半的總統（杜魯門）備忘錄，根據該一登載日期為六月二十六日的備忘錄，杜魯門在該一列為「最高機密」的會議中，除同意派第七艦隊外，並且還說他「必須要為我們對台灣的行動去舖陳一個基礎（He need to lay a base for our action in Formosa）」，而且是他「在今晚會起草他的聲明（He would work on the draft of his statement tonight）」。六月廿七日一個看似法理而實為政策權宜的主張──有關台灣法律地位未定的聲明，就是這樣來的。同樣在一九五○年的FRUS第六卷：東亞與太平洋（Volume VIEast Asia and Pacific ）第三百六十七頁中，以「編者按」的方式，明指「隨著六月二十四日韓戰的爆發，美國政府在其對台政策上，做了根本的改變」。美國的政策，從一個中國包括台灣，到一個中國與台灣的法律地位未定，再回一個中國由在台灣的中華民國政府來代表，端視美國本身的國家利益來看。很簡單，兩個補充性的證據是，美國到一九五一年五月十八日，美國對中共不存幻想後，遂由當年國務卿杜勒斯，在紐約華美協進社的公開講說中，明白說，「國民政府更能代表台灣與中國大陸人民的觀點與思想感情」而其亞太助卿魯斯克（Dean Rusk）隨後亦宣布，「北平政權不是中國的政府，我們承認中華民國的國民政府──即使它的領土很小」。當時（一九五一年五月）的時空環境是，中華民國政府已經撤退到台灣。所以，什麼「台灣法律地位未定」，根本就不是什麼國際法法理的問題，僅僅只是一個當時美國為因應國際局勢變化，所提出的政策而已。隨後所有的解釋，更都只是意圖支持這個政策罷了。舊金山和約，不過是其中的一環而已。從這些真實歷史發展的過來看，所謂台灣法律地位未定的幽靈實在該退散了。更多Yahoo論壇文章從港英香港轉變為中國香港柯文哲的緩稱王廣積量雖然簽證不能寫，但他們都知道台灣！她如何把台灣介紹到東非小林人的共同記憶—小林商店英勇睿智的香港人即將開啟時代巨變今日推薦影音

（中央社記者潘姿羽台北5日電）央行今天發布10月底外匯存底續創歷史新高，而10月因熱錢湧入，台股大漲4.9%，外資持有新台幣資產較上月大增357億美元，約當外匯存底占比也衝上88%，占比來到19個月以來新高。央行統計，今年10月底，台灣外匯存底金額為4724.76億美元，較上月底增加29.87億美元，增加原因除了歐元等貨幣對美元升值，持有外匯折成美元後，金額隨之增加，以及外匯存底投資運用收益所致。央行外匯局局長顏輝煌表示，外資10月買超台股多達41億美元，加上台股當月上漲4.9%，也因此，10月底外資持有國內股票及債券按當日市價計算，連同其新台幣存款餘額折計達4168億美元，較上月大增357億美元，且約當外匯存底占比增加7個百分點，躍升至88%，占比為2018年4月以來的新高。外資10月大舉匯入，新台幣隨之走揚，當月升值達1.9%，顏輝煌今天特別說明，市場本來就有進有出，常常上午新台幣升值，下午投信等美元買盤就進場，市場供需非常動態，並沒有所謂媒體報導的「央行拉尾盤」情況。顏輝煌也說，外資10月買超台股，但市場每天有供給、有需求，沒有發生單邊鉅額且集中的情況，「我們會尊重市場」。（編輯：楊凱翔）1081105

2019台北海碩網球公開賽將在11月10日開打，今天大會頒給台灣網球好手李亞軒會內賽外卡資格。今年24歲的李亞軒，要爭取個人在海碩會內賽的第一場勝利。另外邁入第13年的海碩網球賽，特別舉辦展覽，還打造冠軍公仔牆，內容十分豐富。2019台北海碩網球公開賽，星期六頒發出第一張會內賽外卡，給國內表現相當出色的選手李亞軒。她創下全大運女單三連霸，也曾獲得世大運女單銀牌，今年李亞軒要拚個人海碩盃會內賽第一勝。李亞軒提到，「我也很想要贏，就是還是盡力，不然沒辦法，目標大家都想要打第一名，有時候給自己壓力太大，反而上場沒辦法發揮出來。」海碩網球系列賽在國內來到第13年，今年特別舉辦展覽宣傳海碩的故事，歷屆主視覺還有冠軍公仔牆等豐富主題提供球迷欣賞。獲頒外卡的李亞軒，看了展覽，對於學姊的獎盃最有興趣。今年的台北海碩網球公開賽11月10日開始，將在台北小巨蛋開打，WTA各國好手齊聚台灣，精彩賽事，球迷千萬別錯過。（民視新聞／張耀中、余啟成 台北報導）更多運動相關新聞「天才中史」跳脫合約 MVP下站在哪奉重根情蒐嚇一跳 中華隊比想像還強最後一人也倒下 悲情勇士再傷兩球星裙襬搖搖第三天 奈莉科達領先挑戰衛冕邊跑邊吃 馬拉松美食補給站「超澎湃」

工商時報【方歆婷╱台北報導】元富證券推動企業運動風氣，4日獲教育部體育署頒發「2019年運動企業認證標章」、已二度獲認證。元富證券總經理李明輝表示，公司鼓勵員工培養規律習慣，有多樣運動社團，家庭日藉競賽刺激員工運動，並與運動中心簽約、擴大員工運動空間，且贊助運動賽事，推廣國內運動發展不遺餘力。李明輝表示，員工是企業最重要的資產，重視員工各項福利及身心健康，為鼓勵同仁養成運動習慣，營造運動友善的職場環境，元富證券不僅設立高爾夫球社團、羽球社、有氧舞蹈社、瑜珈社、登山社、太極社等多樣運動社團，在企業家庭日中，也規劃多項團體競賽及高額獎金，盼藉競賽刺激員工運動。元富證券今年與中國青年救國團管理的全台11家運動中心簽署特約，提供同仁更多運動空間選擇。自2015年起，贊助多達853名同仁參加母公司新光金控舉辦的登高及路跑比賽，意在鼓勵同仁以運動舒緩壓力並提升工作效率，增進自我身心健康並培養健全體魄。元富今年舉辦三場淨灘健行，共逾三百名同仁及客戶親友參加，淨灘守護海洋的同時，也達到運動健行的綜效。此外，元富以實際行動支持台灣體育運動，曾贊助LPGA、路跑、登高等多項運動賽事，近年也多次捐款贊助松山高中籃球隊，今年還贊助陽明國中手球隊至丹麥參加國際手球錦標賽，2018年更首次舉辦元富證券商管盃籃球賽，邀大專院校商管系學生免費參賽，並提供高額獎金，鼓勵及推廣國內運動發展。在公司業務行銷活動中，元富也特別購買Lamigo桃猿棒球隊球賽門票作為贈品，邀請客戶共同支持台灣棒球運動。元富表示，重視運動為企業營運的重要一環，也是善盡企業社會責任的方式，未來將持續投入，員工藉以更進一步認同公司價值，公司則善盡推動幸福職場、關懷員工的企業社會責任。

宜蘭縣 / 華視新聞 張政慧 莊雨潔 宜蘭報導極端氣候讓今年台灣多處有強降雨造成淹水。宜蘭縣學進國小學生簡雋、蔣秉晏因此有感，創作「防水插座組」，當水淹到一定高度時插頭可自動彈開，讓防水蓋密封插座，這個裝置代表台灣參加世界青少年發明展，並在「災害應變」類奪得金牌，為國爭光。只要水淹過插座，插頭就會立刻彈出，並且發出警告聲，學進國小學生簡雋vs.蔣秉晏：「水位多高或是高過這個防水蓋，裡面都不會進水。」而這樣聰明的裝置，竟然是兩個小學生的發明，宜蘭縣學進國小分別就讀五六年級的簡雋和蔣秉晏，因為看見台灣有許多地方遇到強降雨就淹水，恐怕造成漏電危險，因此有感而發，發明了這樣的裝置，這項發明更代表台灣前往印尼參加了世界青少年發明展，並在「災害應變」類奪得金牌爲國爭光。而另外一項作品則是獲得了安全健康的銀牌，學進國小學生簡煜恩：「向右時會增加水量。」透過感應，可以讓水龍頭的水流自動的調節，減少資源浪費，所有的作品從一開始的設計圖到模型的打印，通通都是由小朋友的一手包辦，如今獲得國際賽事的殊榮，讓師長們相當的驕傲，更讓世界看見了台灣小朋友們的發明實力。 原始連結 更多華視新聞報導青少年發明展奪8金11銀 台獲獎率最高更多生活相關新聞「哈隆」颱風無影響！ 天涼北東雨北市8間溫泉「總菌」超標 罰2千元人生勝利組？ 台大女：會念書是陷阱收36張罰單 民眾出奇招 車牌戴口罩西門町最大特色 掀起網友一波回憶殺＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心MinseyWeng綜合報導】今年Phil Mickelson（菲爾•米克森）難得安排兩場亞洲之旅，不過戰績仍不見起色，先是韓國站的THE CJ CUP @ Nine Bridges（希杰盃）並列三十一，兩週後的WGC-HSBC Champions（世界冠軍賽）並列二十八，以致於終止了連續將近二十六年世界排名前五十大紀錄。現年四十九歲的米克森，1992年首度打滿完整的美巡賽季，隔年十一月底在日巡賽的Casio World Open（世界公開賽）屈居第二後，世界排名從原本的五十一推升至四十七名，從此再也沒有離開這條象徵頂尖高手的界線，最差是去年初Farmers Insurance Open（農保公開賽）結束後的四十九名。米克森隨後展現不服老的精神，連續三場比賽打進前六，包括AT&T Pebble Beach Pro-Am（圓石灘配對賽）的並列第二，接著在WGC-Mexico Championship（世界錦標賽）擊敗足以當他兒子的Justin Thomas（賈斯汀•湯瑪斯），贏得自2013年英國公開賽後的首勝，世界排名重返二十大的十八名。時序換成2019年，米克森又在季初大發神威，雖然搞砸個人開季的Desert Classic（拉昆塔沙漠菁英賽），不過在圓石灘配對賽嘗到更上層樓的滋味，笑擁生涯第四十四座美巡賽冠軍，當時世界排名仍維持在十七位。然而，就在自己三度封王的名人賽並列十八後，米克森再也沒有打出比並列四十八還佳的成績，期間六度遭到淘汰，直到沒有淘汰的亞洲系列賽才打進前三十名。米克森原本有機會守住五十大，但同期間日本選手今平周吾（Shugo Imahira）在日巡賽的Mynavi ABC Championship（ABC錦標賽）名列第二，從五十三上升至五十位，也讓這位左手名將落居五十一位。

長年深耕音樂的范曉萱，近來在Netflix原創劇集《罪夢者》表現亮眼，她化身黑道老大身旁的女人「白蘭」，亦正亦邪又帶有神秘氣質，讓人見識到充滿靈氣的演技。現實生活裡，范曉萱感情觀挺佛系，有個交往十幾年的男友，彼此協議不婚不孕，雖然她鮮少接受媒體訪問，可一旦訪起來便是各種金句。▲范曉萱在《罪夢者》表現出色。（圖／Netflix）「情侶追求的不是浪漫與熱情，而是相處之道。」范曉萱過去罹患抑鬱症，每天在家裡看到陽台就想跳下去、拿到菜刀就想切腹，當時男友周俊偉不離不棄，陪在她身邊防止她輕生。他們愛得乾柴烈火，許諾過要在一起一輩子。然而，面對周俊偉的無限包容，范曉萱卻感受到關係天秤失衡，最終還是走上分手一途。分手之後，范曉萱出書《亂寫》，分析一對情侶在一起，並不是追求所謂天長地久的浪漫，而是要學習怎麼跟對方相處。相愛容易相處難，范曉萱領悟：「必須細心地去思考，要怎麼相處才可以走得長，如果在一起不愉快，那不如過一個人的生活還自在些！」▲范曉萱與男友Allen關係是柏拉圖愛情。（圖／微博）「陷入問題時，光是安慰沒有用，我希望對方能協助我一起解決。」范曉萱分享她對心目中「白馬王子」的要求，透露歷經許多感情，她知道自己是一個容易鑽牛角尖、陷入情緒裡的人，希望未來的另一半能夠具備解決她情緒問題的能力。她表示：「他能在我感覺抓不住線的時候，拉我一把就好。有時候我自己會陷在一些心理狀況，我希望對方能幫忙解決，而不只是安慰我，因為問題是要面對與解決的，光是平復情緒沒有幫助。」每個人都要清楚了解自己的性格本質，然後去選擇一個適合的對象。很多人在選擇另一半時，都是說「感覺對了」就好，但更多時候，我們得學習范曉萱，明白自己的性格缺陷，學會調整之餘，選擇對象時也盡量找一個恰好能補強自身性格不足的部分。▲范曉萱曾飽受抑鬱症之苦。（圖／微博）「遇到好事壞事我都當作是注定，注定遇到這些課程讓我來學習。」范曉萱認為，人生下來就是要接受修煉，上天會派各種換湯不換藥的考驗來找你，要你從中學會認識自己。假設你看不破，同樣的功課就會一直來，她說：「唯有看透與面對，找出自己在做人上頭有什麼問題，才會寫完功課。」※【 NOWnews 今日新聞 】 提醒您：自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。※ 安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)※ 張老師專線：1980※ 生命線專線：1995更多 NOWnews 今日新聞 報導 《罪夢者》愛與恨花絮曝光 王柏傑全裸上床范曉萱 《罪夢者》角色海報 范曉萱穿旗袍散發女人味 曾是暢銷歌手！阿雅錄音走拍、音狂飄 范曉萱：閉嘴

▲ (翻攝施正屏臉書)/ 李蘇竣 綜合報導台師大國際人力資源發展研究所退休教授施正屏去年8月赴中國後失蹤，但家屬不敢將事情鬧大，僅能透過台商朋友私下詢問，於今年6、7月間證實施正屏因涉及「國安問題」，被關押在北京。施正屏今年56歲，曾任台師大國際人力資源發展研究所教授，去年2月提早退休，而後擔任中國「華夏集團」的經濟學家，經常往返兩岸。根據《自由時報》報導，施正平在去年8月後就失去聯繫，友人多方找尋都沒有下落。親友憂心成為「李明哲第二」，遲遲不敢找海基會、陸委會等官方途徑求助。遭關押在北京 家屬不敢輕舉妄動友人透露，最終在共同台商朋友的打聽之下，證實施正屏因為涉及國安問題，被關押在北京。但北京軍方及國安人員拒絕透露更多的消息，斥責「不要多問」。報導指出，台灣相關機構曾聯絡家屬詢問此事，家屬卻回覆「施正屏在中國研究，一切安好」。週遭親友也都低調行事，據了解，施正屏兒女都在國外就業，僅剩妻子一人在台灣。根據海基會統計，自2016年5月20日蔡政府上任以來，截至今年9月17日，海基會共接獲149件台灣人在中國失聯的陳情案，到目前仍有67件是無法取得具體消息的狀況，至今無法確認這些人的行蹤。 原始連結 更多華視新聞報導李孟居訪港失聯 國台辦證實已逮人更多國際相關新聞WTO授權中國 對美36億美元商品加徵關稅首里城大火一發不可收拾 原因指向紅漆中共四中全會 首度提出「港澳管治」IS宣布新領袖哈希米 樣貌成謎疑為化名牛鉤刑狂逼載客 18歲大象過勞慘死相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

由行政院環境保護署指導、財團法人慈心有機農業發展基金會及財團法人福智文教基金會主辦，2018年起於全臺推動「點亮台灣 點亮海洋」校園減塑百萬集點計畫，邀集全臺師生共同關注校園環境教育，交流多元減塑教案的推動與實踐。歷時一年的推動，共集結全臺97所小學及幼兒園、超過16,700位師生參與，預計減少超過百萬個一次性塑膠用品。基金會特別舉辦「校園減塑小講師觀摩分享會」，邀請高雄文府國小及八卦國小師生，分享「校園減塑小講師」、「減塑友好商店」的推動實戰案例。包含「小講師養成之路」、「小講師出任務」，以及現場演示「我的海朋友」、「舌尖上的塑膠」等減塑教案。希望透過向下扎根，帶動從校園到家園，以及社區減塑影響力，培育國家環境教育小尖兵，共同點亮台灣、點亮海洋。高雄文府國小針對高年級生啟動「校園減塑小講師」養成計畫，啟發孩童認知減塑的重要性，並透過減塑培訓週記，將自他減塑的善行點滴、觀功念恩等亮點紀錄，策發孩童持續力行減塑的動力。引導孩童規劃減塑主題海報，安排入班宣導、減塑講座、故事講說及繪本導讀等方式，帶動低年級生及校外老師參與減塑。完成培訓後更獲得校長頒贈結訓證書，以茲鼓勵。2019年起，文府國小更走入社區擴大減塑任務，推動「減塑友好商店」行動。只要店家不使用一次性塑膠用品、鼓勵消費者攜帶環保餐具或購物袋、配合政府的減塑政策，以及支持文府國小型塑公民素養的活動，即能加入「減塑友好商店」行列。學生到店消費時，使用環保餐具、自備購物袋、使用環保杯或不索取塑膠吸管，就可獲店家蓋章集點，集滿60點即可回校兌換獎勵品，目前已獲得超過35家友好商店熱烈響應。校方除了頒贈旗幟供商家懸掛，也鼓勵師生們前往友好商店消費，形成校園到社區減塑推動的良好示範。高雄八卦國小創意連連，別出心裁的「校園減塑小講師」培訓，策發孩童以身作則減塑、創造小兵立大功的無限可能。同時，透過我的海朋友、舌尖上的塑膠等主題，製作海報於全校朝會宣導及到班講說。宣導同學自備減塑四寶—便當盒、購物袋、環保餐具、環保杯，並透過集點卡救護海洋動物、頒發獎狀，帶動同學宣示減塑行動，同時將美好的善行發佈於減塑佈告欄上，師生共營校園環境教育風潮，創造環保小尖兵的無限力量。透過親身力行校園減塑，親師生紛紛體會環境教育帶動自他的學習。文府國小老師分享，在任教的班級減塑課程中，透過深入淺出的教案、經驗分享、深度對話，策動自我持續實踐環境教育的美好善行。有家長提到孩子回家後會主動分享所學內容，提醒家長要自備環保杯，家長很訝異孩子竟然可以學得如此歡喜與深刻。八卦國小老師分享，學生下課吃早餐，同學們會互相算出使用多少個塑膠製品，呼籲下次要實踐不拿塑膠袋。文府國小另位老師分享，減塑教育蘊含生命教育的內涵，以良善的心影響另一顆心，讓世界社會更友善美好！（圖說：高雄文府國小「校園減塑小講師」上台演示）

記者蕭保祥／台中報導世界棒球12強賽台灣中華隊與澳洲3日官辦熱身賽，王威晨單場擊出4支安打，林泓育開轟助威，投手群全壓制，台灣終場以7：1輕取澳洲，官辦熱身賽1勝1和，準備迎接5日B組預賽。▲胡金龍7局上得分。（圖／記者王怡翔攝影）台灣投手廖乙忠先發2局被Logan Wade擊出陽春全壘打，澳洲先發投手Dushan Ruzic主投2局只有首局被王威晨擊出安打。Peter Moylan在3局上登板，蘇智傑率先擊出安打，岳東華中外野二壘打追平，王威晨也擊出二壘打，台灣拿2分反超前。費城費城人小聯盟左投Josh Tols在6局上登板，林泓育掃出左外野陽春全壘打，持續追加領先分數。7局上是台灣大局，2出局後王威晨擊出二壘打，兩次保送後攻占滿壘，高宇杰與陳俊秀代打連續擊出適時安打，台灣單局灌進4分拉開比數。王威晨開任1棒三壘手先發，4打數全部擊出安打，還有1次保送，5次站上打擊區都上壘，開路先鋒角色扮演稱職。廖乙忠投2局、林鋅杰1局退場，Lamigo支援投手張明翔、江國謙、吳丞哲、與洪聖欽各投1局都無失分，4半局期間只讓澳洲擊出1支安打，表現可圈可點，黃子鵬與王躍霖在8、9兩局登板，全場只讓澳洲擊出3支安打。B組4支代表隊4日進行總教練會議決定最後名單宇召開記者會，台灣官方練球晚間於洲際球場，5日小組賽首戰波多黎各。更多三立新聞網報導台灣2戰僅掉3分 洪一中滿意控球王柏融緊繃驚動火腿 洪一中強調沒傷古韓都說台灣強 洪一中要選手專注一球看張進德蹲捕 洪一中讚美國養捕手